Эффективность водородной воды

    Питьевая вода – уникальный источник жизненной силы. Она может быть разной: родниковой, минеральной или артезианской. В последнее время на пике популярности «живая вода». Иногда ее называют водородной. Что же она из себя представляет, и действительно ли приносит пользу? Поговорим в этой статье.

    Водородная вода

    Водородной такая вода называется потому, что содержит высокую концентрацию молекулярного газа – Н2. В природе такую жидкость встретить крайне трудно. Сегодня известно лишь несколько источников с целебной водой. Зато ее научились производить искусственным путем – процесс чем-то напоминает насыщение минеральной воды СО2. Получается, водородная вода – не что иное, как жидкость, которая насыщена молекулами водорода.

    Впервые о водородной воде заговорили в Японии. В 2007 году местные ученые предположили, что водород является сильнейшим антиоксидантом и может использоваться в терапевтических целях. Позже эта гипотеза подтвердилась.

    Сегодня в мире настоящий бум популярности целебного напитка. Ее регулярно употребляют звезды и другие медийные личности. Водородный продукт можно свободно приобрести в магазине или приготовить дома – для этого достаточно приобрести hrw-таблетки или водородный генератор.

    Водородная и кислородная вода

    Эти термины появились не так давно. А вот значения «живая» и «мертвая» вода мы могли слышать даже в раннем детстве, в русских народных преданиях. Оказывается, такие жидкости действительно существуют. Ученые открыли их существование в 1972 году. Они провели эксперимент, в результате которого получили 2 побочных продукта – анолит и католит.

    Для приготовления жидкости применяли принцип электролиза – специально пропускали электрический ток через сосуд с водой. В результате вся жидкость разделялась на 2 активные молекулы – водород и кислород.

    Позже жидкость с отрицательным зарядом получила название «щелочной» или «живой» воды. Ее кислотность колеблется в пределах 7-10.

    Воду с положительным зарядом назвали «кислой» или «мертвой» водой. Рн среды – 2,5-6,5. Сегодня можно встретить общее название для этих 2-х жидкостей – «ионизированная вода». В продаже можно встретить огромное разнообразие приборов для ее получения.

      Польза водородной воды — мифы, история создания, грамотное применение

    Ученые уверены, что целебная водородная вода может восстановить работу иммунной системы, нормализовать метаболические процессы, сохранить молодость кожи, а также улучшить регенерацию тканей. Кроме того, водородный напиток помогает похудеть.

    Кислая же вода является сильным бактерицидным и противогрибковым средством, она препятствует росту патогенов.

    Исследования по изучению свойств водородного напитка, доказали положительное влияние воды на органы ЖКТ. У пациентов заметно уменьшались боли, метеоризм и ощущение дискомфорта в кишечнике. Это говорит о том, что вода улучшает пищеварение. Также некоторые больные отмечали улучшение сна и прилив жизненных сил во время приема напитка.

    Генераторы для изготовления водородной воды сейчас можно встретить практически в любой стране. В Стране Восходящего Солнца они даже занесены в реестр медицинских аппаратов.

    Свойства водородной жидкости

    Большинство производителей целебной воды уверены, что молекулярный водород, растворенный в воде, предпочтительнее для организма, поскольку лучше усваивается.

    Водородная вода обладает противовоспалительным и ранозаживляющим действием, предупреждает возникновение опухолевых процессов, продлевает молодость, мягко успокаивает, препятствует повреждению мозга, уменьшает проявления аллергических реакций, восстанавливает функционирование кишечника и снижает уровень холестерина. В целом, водородный напиток заметно улучшает общее состояние организма.

    Главным достоинством водородной жидкости является ее полная безвредность. Она не имеет побочных эффектов и противопоказаний к применению.

    Польза и вред водородного напитка

    Уже давно доказано, что оксидативный стресс и разрушительное воздействие свободных радикалов являются причиной раннего старения организма. Все хронические заболевания, возникающие в организме, связаны с накоплением свободных радикалов. В этом случае, на помощь может прийти водород. Он обладает значительными преимуществами по сравнению с другими антиоксидантами, поскольку способен проникать в самые мелкие клеточные поры.

    Молекула водорода оказывает следующее положительное воздействие на организм:

    Общее укрепление организма

    • Насыщает клетки достаточным количеством жидкости, обеспечивая их увлажение;
    • Обладает мощным противовоспалительным эффектом;
    • Предупреждает возникновение рака;
    • Устраняет проявления аллергии;
    • Положительно влияет на костную и суставную ткань;
    • Увеличивает уровень энергии в организме;
    • Борется с синдромом хронической усталости;
    • Оказывает протективное влияние на органы ЖКТ.

    Воздействие на ЦНС

    • Улучшает когнитивные функции головного мозга;
    • Стабилизирует настроение и эмоции;
    • Снижает выраженность клинической депрессии;
    • Улучшает сон;
    • Дает организму запас жизненных сил и энергии;
    • Нормализует общий гомеостаз.
      Полезна ли на самом деле водородная вода? Заблуждение или реальность?

    Влияние на углеводный обмен

    • Нормализует обмен глюкозы в организме;
    • Поддерживает жировой обмен в теле;
    • Восстанавливает нормальный уровень глюкозы в крови;
    • Нормализует вес;
    • Восстанавливает чувствительность клеточных рецепторов к инсулину;
    • Эффективно нейтрализует свободные радикалы в клетках и тканях.

    Профилактика хронических заболеваний

    • Защищает геном клетки от неблагоприятных воздействий;
    • Предупреждает размножение раковых клеток, а значит профилактирует развитие опухолей в организме;
    • Снижает риск возникновения болезни Паркинсона, Альцгеймера и других дегенеративных заболеваний нервной системы.

    Влияние на аутоиммунные процессы организма

    • Облегчает течение ревматоидного артрита;
    • Обладает иммуномодулирующим эффектом;
    • Предупреждает гипоксию легочной ткани;
    • Предупреждает возникновение остеопении и остеопороза.

    Борьба с кожными заболеваниями

    • Уменьшает гиперемию и кожный зуд;
    • Восстанавливает клетки дермы;
    • Устраняет различные кожные заболевания, например псориаз;
    • Поддерживает все гомеостатические процессы в организме;
    • Эффективно борется с аллергическими реакциями.

    Польза для спортсменов

    • Предупреждает возникновение оксидативного стресса после изнуряющих тренировок;
    • Повышает силу и выносливость мышц;
    • Уменьшает количество молочной кислоты в тканях;
    • Помогает организму быстрее восстановиться после физической нагрузки;
    • Нормализует количество АТФ, синтезируемого внутри митохондрий. Это увеличивает энергию клеток и повышает их функциональный резерв;
    • Поддерживает нормальное содержание глутатиона в крови;
    • Заживляет мелкие травмы и повреждения;
    • Снижает риск возникновения обширных травм во время спортивных тренировок.

    Влияние на женский организм

    • Поддерживает женское здоровье;
    • Нормализует фертильность мужчин за счет ускорения подвижности сперматозоидов;
    • Положительно влияет на развитие и формирование плода;
    • Уменьшает риск преждевременных родов;
    • Облегчает состояние преэклампсии;

    Улучшение функции гемодинамики

    • Обладает выраженным противовоспалительным действием на организм;
    • Восстанавливает микроциркуляцию крови;
    • Поддерживает нормальное соотношение липопротеидов высокой и низкой плотности;
    • Восстанавливает количество триглицеридов в крови;
    • Положительно влияет на эндотелий – внутреннюю сосудистую стенку;
    • Улучшает работу NO.

    У пожилых людей:

    • Предупреждает потерю слуха и зрения;
    • Уменьшает выраженность возрастных морщин;
    • Сохраняет свежий внешний вид;
    • Обладает защитой от неблагоприятного воздействия УФ-лучей;
    • Предупреждает риск возникновения патологий ЦНС, связанных со старением;

    Действительно ли есть эффект?

    Эксперименты с влиянием водородной воды на человеческий организм велись на протяжении 10 лет (период с 2007 по 2018 годы). Испытуемыми были изолированные группы лиц, которые находились в схожих ситуациях (онкобольные, спортсмены-любители или люди, увлекающиеся ездой на велосипеде). Положительный результат наблюдался спустя некоторое время после начала употребления целебной воды.

      Как образуется водородная вода?

    Однако остаются люди, которые считают подобные исследования ограниченными и недостаточными. К новомодному продукту они относятся весьма скептически.

    Особую настороженность у покупателя должно вызывать качество приобретаемого товара. Все опыты с участием водородной жидкости проводились с применением образцов, содержащих высокую концентрацию молекул водорода.

    Сегодня, к сожалению, нет единых стандартов и регламентов на концентрацию водорода, которую должна содержать бутылка воды, стоящая на полке магазина. Невозможно сказать наверняка, содержит ли продукт хоть какое-то количество Н2 или это очередная «пустышка».

    Поэтому можно сделать вывод, что водородная вода реально полезна, но ввиду новинки продукта отсутствует качественная реализация товара с соблюдением всех норм. Это одна из причин, почему стоит самостоятельно готовить этот целебный напиток.

    Краткая инструкция по употреблению водородного напитка

    Целебная водородная жидкость не обладает побочными эффектами и не имеет противопоказаний. Однако есть ряд советов по правильному ее употреблению:

    • Рассчитать норму ежедневного употребления жидкости можно, исходя из формулы: 30 мл жидкости на 1 кг массы тела;
    • В дни усиленных тренировок суточное количество жидкости следует увеличить на 15-20%;
    • Употреблять водородную воду лучше утром, на голодный желудок. В идеале это делать за 30 минут до завтрака;
    • Водородную воду можно не только употреблять внутрь, но и использовать для косметических целей наружно (в качестве масок, лосьонов).

    Самый быстрый и эффективный способ создания водородной воды

    Новый способ получения водородной воды – с помощью hrw-таблеток буквально затмил все остальные варианты изобретения целебной жидкости. Таблетки позволяют получить готовый водородный раствор буквально за 60 секунд! А концентрация молекулярного водорода в такой жидкости превышает всевозможные значения и достигает 8,0 мг/л. К тому же, покупка водородных таблеток обходится в несколько раз дешевле, чем приобретение дорогостоящего прибора.

    На российском рынке основным производителем и поставщиком водородных таблеток является американская компания Drink HRW. Официальный сайт производителя: https://hrw-energy.ru/. Водородные таблетки Rejuvenation позволяют быстро получить хорошую питьевую воду, насыщенную ионами водорода в предельной концентрации – до 8,0 мг/л! Это самое высокое содержание Н2, которое можно получить, по сравнению с другими способами создания водородной воды.