Чем полезна водородная вода?

Чем полезна водородная вода?

Весь наш организм на 70% состоит из воды. Можно сказать, что вода – это и есть жизнь. Без нее человек не может обойтись ни дня. Обезвоживание крайне опасно для организма и может привести к плохому самочувствию вплоть до летального исхода. Еще несколько лет назад все мировое научное сообщество считало самой полезной минеральную воду, но сейчас мнение изменилось – ведь на смену ей пришла водородная вода. Многие ученые и биохимики считают, что этот напиток оказывает поистине чудотворное действие: укрепляет иммунитет, улучшает внешний вид кожи и даже препятствует возникновению опухолей.

Водородная вода: что о ней известно науке

Созданию и всеобщему распространению водородной воды мир обязан Японии – именно там впервые изобрели дешевый прибор, который помогает получать «живую воду». Еще в середине 90-х годов прошлого столетия доктор Хидемицу Хаяши выдвинул предположение, что газообразный водород, растворенный в обычной питьевой воде, работает как антиоксидант. Он быстро нейтрализует активные формы кислорода, которые приводят к заболеваниям и раннему старению организма.

Такая смелая идея заинтересовала весь научный мир, ведь активный кислород действительно вызывает в организме мощный окислительный стресс, который приводит к серьезному повреждению клеток и тканей. Научно доказано, что оксидативный стресс – одна из главных причин возникновения хронических заболеваний вплоть до онкологии.

В 2007 г. японские ученые доказали, что газообразный водород обезвреживает самую опасную форму активного О2 – гидроксильный радикал (). При этом остальные полезные молекулы кислорода остаются нетронутыми.

Применять водородные молекулы в качестве лекарственного средства – новый перспективный шаг в развитии медицины. Мельчайшие молекулы водорода способны проникать в любые клетки и ткани и оказывать положительное воздействие, не нарушая хрупкие биохимические процессы организма.

Водородная вода: мнение ученых

Насколько полезно принимать водородную воду, рассказали практикующие врачи и ученые-биохимики. Знать мнение специалистов важно, поскольку водородная вода – новый и малоизученный продукт.

Большая часть научных сотрудников и опытных докторов считают, что этот продукт благотворно воздействует на весь организм. Они ежедневно наблюдают положительный эффект от водородной воды в своей практике: врачи – среди своих пациентов, а ученые – в многочисленных экспериментах.

Так, например, Тайлер Леброн – биохимик из Америки, твердо уверен в пользе водорода для организма. По его мнению, водородный напиток должен применяться каждым человеком, который заботится о своем здоровье. В наш век таких «болезней цивилизации», как онкология и аллергия, вода просто необходима, особенно для жителей жаркого и сухого климата. Регулярное употребление целебного напитка насыщает организм антиоксидантами. Леброн считает, что замена питьевой воды на водородную в среднем увеличит продолжительность жизни населения на 20%.

Юнг Юн-Сун, доктор медицинских наук в Южной Корее, считает водородную воду поистине уникальным напитком. По его мнению, водородная вода не оказывает неблагоприятного влияния на организм. Наоборот, она стимулирует нейроны головного мозга, регулирует правильную работу миокарда, когнитивных функций нервной системы, а также блокирует размножение раковых клеток и предупреждает возникновение онкологических заболеваний.

Ученый О.С. Медведев также уверен в пользе взаимодействия молекулярного водорода с активным кислородом. Чудо-вода наполняет организм жизненными силами, повышает общий тонус, а также нормализует работу психосоматических взаимодействий. Особенно полезен напиток людям, страдающим частыми простудными заболеваниями и слабостью иммунитета. Оказывая положительное влияние на все физиологические процессы в организме, молекулы Н2 способны восстановить работу иммунной системы буквально за несколько недель.

Доктор Найтомаро, особо известный в Японии, одним из первых доказал отсутствие вредного влияния водородной воды на человеческий организм. Молекулы водорода, попадая в организм, удаляют окисленные радикалы, препятствуя повреждению генетического аппарата клетки. Также, по его словам, водородная вода активизирует все процессы метаболизма, сохраняет красоту и молодость тела, а также позволяет быстро похудеть.

Польза и вред водородной воды

Формула водородной воды ничем не отличается от обычной питьевой жидкости и обозначается как Н2О. Основное ее отличие состоит в том, что она содержит высокую концентрацию растворенного молекулярного водорода. Ежедневный прием нескольких литров водородной воды гарантированно оздоравливает человеческий организм и эффективно борется с аллергическими проявлениями, воспалительными процессами и токсичными радикалами. Кроме того, вода с водородом отлично выводит из организма шлаки и токсины.

Сколько водородной воды в день можно пить человеку?

Врачи и ученые советуют придерживаться тех же рекомендаций, которые применимы для обычной воды – регулярно человек должен выпивать не менее 1,5-2 л в сутки. По сути, мы просто заменяем простую питьевую воду водородным напитком.

Целительная жидкость способствует:

• активизации процессов обмена веществ;
• эффективному увлажнению кожи и слизистых;
• снижению веса и поддержанию отличной формы;
• нормализации артериального давления;
• восстановлению работы иммунной системы;
• укреплению зубов, волос и ногтей;
• сохранению молодости;
• устранению проявлений аллергических заболеваний;
• нормализации работы сердца и сосудов;
• снижению риска появления побочных эффектов при приеме лекарственных средств;
• улучшению памяти и внимания;
• повышению стрессоустойчивости;
• улучшению качества жизни.

А есть ли вред?

Желательно придерживаться рекомендаций специалистов по суточному употреблению водородной воды. Излишний ее прием может привести к нарушению работы почек и возникновению отеков. Людям пожилого возраста следует употреблять минимальное количество жидкости в сутки (не более 1,5 литра). Чрезмерное потребление воды увеличивает нагрузку на сердце и почки.

Целебный напиток рекомендуется употреблять сразу же после приготовления, поскольку в этот момент в нем содержится максимальное количество водорода.

Хранение водородной воды в пластиковых тарах недопустимо. Так водород быстро улетучивается через стенки бутылки и полезных веществ там практически не остается. Можно хранить готовый продукт в металлических емкостях. Молекулам водорода сложно проникнуть через стенки металла и вода дольше сохраняет свои целебные свойства. В любом случае водородная вода не предназначена для длительного хранения. В идеале ее следует выпить сразу после покупки или домашнего приготовления.

Показания к употреблению водородной воды

Продукт совершенно не имеет противопоказаний. Многочисленные исследования не выявили ни одного отрицательного эффекта молекулярного водорода на организм. Он смело может применяться у людей всех возрастных категорий: молодых женщин, стариков, беременных и даже детей.

Кому полезно регулярно употреблять водородную воду:

• Людям, работа которых связана с профессиональными вредностями. Молекулярный водород способен защитить организм от губительного воздействия радиации и препятствовать накоплению токсичных веществ в организме;
• Людям, пребывающим в хроническом стрессе. Водород помогает повысить работоспособность;
• Любителям профессионального спорта. Напиток снижает образование молочной кислоты в мышцах и нормализует водный баланс;
• Людям, страдающим хроническими заболеваниями. Вода с Н2 помогает поддерживать общий тонус организма;
• Людям, реабилитирующимся после тяжелых травм или заболеваний. Водородная вода оказывает общеоздоровительное действие на организм;
• Людям, живущих в условиях крупного города с большим количеством стрессов и плохой экологией;
• Живительный напиток также рекомендован беременным женщинам. Научно доказано, что молекулярный водород понижает тонус матки и минимизирует риск преждевременного прерывания беременности. Кроме того, ежедневный прием водородной воды способствует нормальному развитию малыша;
• Вода с Н2 способствует усвоению витаминов и минералов в том количестве, которое необходимо для организма;

Водородный напиток может применяться даже в раннем детском возрасте, поскольку:

• способствует активному развитию головного мозга и нервной системы ребенка;
• улучшает память, внимание и настроение малыша;
• улучшает усвоение кальция организмом;
• активирует кишечную перистальтику и нормализует пищеварение;
• укрепляет иммунитет;
• приучает малыша пить воду вместо сладких газированных напитков.

Польза водородного напитка для пожилых людей:

• Предупреждение возникновения аутоиммунных заболеваний в организме (ревматоидный артрит, системная красная волчанка);
• Улучшение деятельности сердечно-сосудистой системы (профилактика ИБС, атеросклероза);
• Исследования доказали возможность Н2 профилактировать развитие таких опасных заболеваний, как болезнь Альцгеймера и Паркинсона.

Правила употребления напитка

Молекулы водорода ежедневно синтезируются в нашем организме бактериальной флорой кишечника. Поэтому организм воспринимает водород, как естественный продукт. Никакого вреда от напитка получить нельзя, единственный минус – быстрое испарение молекул Н2 из готового продукта. Поэтому так важно употреблять только ту воду, которая была приготовлена при помощи hrw-таблетки буквально несколько минут назад при помощи, иначе можно получить пустышку.

Чтобы получить максимальную пользу от водородного напитка, специалисты предлагают соблюдать ряд нехитрых правил:

1. Для расчета суточного количества водородной воды, следует исходить из идеальной формулы: 30 мл на 1 кг массы тела человека;
2. При активных физических нагрузках или интенсивных занятиях спортом рекомендуется увеличить объем жидкости на 20%;
3. Употреблять водородный напиток рекомендуется утром натощак, примерно за 30 минут до завтрака;
4. Для сохранения молодости стоит дополнительно включить в ежедневный уход маски и другие косметические процедуры на основе водородной воды;
5. Ежедневное умывание и протирание кожи водой, насыщенной молекулярным водородом, позволяет эффективно увлажнить дерму и придать ей естественный здоровый блеск.
6. Для приготовления водородной воды лучше использовать специальные водородные hrw-таблетки. Продукт создан относительно недавно, но уже успел завоевать широкую популярность среди потребителей. На данный момент это единственное средство, которое позволяет получить воду с концентрацией растворенного Н2 до 8 мг/л! Только такая дозировка позволяет обеспечить необходимый терапевтический эффект, который не под силу создать с применением классического генератора водорода.